Ergonómiai munkakörnyezet-tervezés – 8 tipp az ipar számára

Az ergonomikus munkakörnyezet kialakítása elősegíti a biztonságot, az egészséget és a teljesítményt (= az ergonómia céljai) a munkahelyen, és része a munkahelyi előírásoknak, valamint a munkavédelmi törvénynek.

Különösen az iparban fontos szerepet kap az ergonomikus munkakörnyezet kialakítása, mivel sok fizikai tevékenység hosszú időn keresztül (sok órán át naponta, heteken, hónapokon és éveken keresztül) ismétlődik.

A BeeWaTec Lean Production és Lean megoldásai révén az ergonómia, a munkakörülmények és a megelőző egészségvédelem egyszerűen és költséghatékonyan javíthatók.

Ebben a bejegyzésben 8 tippet adunk az ergonomikus munkakörnyezet kialakításához – a gyakorlatban alkalmazott ellenőrző listánk hosszú éves tapasztalataink alapján.

1. Integrálj magasságállítást

Egy magasságállítással integrált munkapad (legyen az elektromos vagy kézi kormánnyal) valószínűleg az ergonómia klasszikusa.

A magasságban állítható munkahelyi rendszerek lehetővé teszik az álló vagy ülő munkavégzést, elősegítik az izmok munkáját, és támogatják a szív- és érrendszert. Az optimális munkamagasság beállításának lehetősége biztosítja, hogy mind a magas, mind az alacsony emberek egészséges testtartásban dolgozhassanak. Ezzel megelőzhetők az olyan negatív egészségügyi következmények, mint a kedvezőtlen ülő testtartások, feszültség vagy hátproblémák.

Különösen olyan vállalatoknál, ahol több műszakban dolgoznak (= gyakori munkavállalócsere), a magasság gyors és egyszerű beállítása fontos előfeltétele a jó ergonómiának.

2. takarmány-alapanyag (rugalmas)

A rugalmas anyagellátás célja, hogy kényelmesen dolgozhassunk a munkaterület és elérhetőség határain belül. Az ezen a zónán kívüli dolgokra csak ritkábban van szükség egy adott tevékenységhez. Az "ideális" zóna a testmérettől függően változik. Éppen ezért rugalmas megoldások ajánlottak (pl. forgatható támasztókarok), amelyek könnyen és gyorsan alkalmazkodnak a munkavállaló igényeihez.

A folyó raklapok vagy szállítósorok közvetlen összekapcsolásával a munkaállomáson az anyagok közvetlenül a munkafolyamathoz szállíthatók. Ez megszünteti az összeszerelési tevékenységeket megszakító zavarokat, amelyek gyakran az anyagok elhozatala és az ehhez kapcsolódó gyaloglási távolságok miatt fordulnak elő.

3. (rugalmas) munkaeszközök biztosítása

A csatolt görgős sínek és kiegyensúlyozók lehetővé teszik, hogy az eszközök, például a csavarhúzók, "a mennyezetről" lóghassanak. Így könnyen elérhetők, és nem kell őket naponta többször is felvenni. Ezenkívül a munkaasztal tiszta, szabad és rendezett marad, ami megfelel az 5S módszer egyik fontos elvének.

A segédanyagok például nyitott tárolódobozokba kerülhetnek, amelyeket forgatható karokkal vagy konzolokkal szállítanak. Ez mindent kéznél tart, miközben támogatja az alkalmazottak mozgását, így biztosítva az "ergonómikus munkahely kialakítása" elvét.

4. tájékoztatás nyújtása

Az információ biztosítása szintén része az ergonómikus munkahely kialakításának, mivel általában döntő szerepet játszik a munkavégzés minőségében. Az alkalmazottak jólléte is fontos szerepet kap itt, mivel az informált emberek általában elégedettebbek. Az információ hiánya vagy a nem egyértelmű munkautasítások hibákhoz vezethetnek rövid vagy hosszú távon.

Az információforrások, mint a jelzőfények, monitorok, táblák vagy perforált táblarendszerek segítik a munkát azáltal, hogy elősegítik a státuszok, folyamatok, munkautasítások vagy ellenőrző listák megjelenítését vagy vizualizálását. Az ""önkiszolgálás"" szellemében az alkalmazottak függetlenül fogyaszthatják az információkat anélkül, hogy munkából kellene szünetet tartaniuk vagy telefont kellene felvenniük.

A munkavállalói segítő rendszerek, mint például az ifm mate rendszer, egy lépéssel tovább mennek. Kamerarendszerek segítségével a tartályok, (megfogó) zónák és az alkalmazottak mozgása a munkahelyen nyomon követhetők. Ezeket az alkalmazottak maguk látják egy képernyőn. Az egyes zónákat és munkafázisokat színkódolással rendelhetik el (pl.: következő munkafázis ""kék zóna""). Így az alkalmazott tudja, hogy melyik mozgást kell végrehajtania következő lépésként (pl.: ""Csavar fogása""). A nem végrehajtott vagy hibás mozgásokat / munkafázisokat azonnal felismerik és visszajelzik.

Különösen gyakori tevékenységváltások vagy gyakori munkavállaló-váltás esetén az adott munkahelyen ez a típusú segítő rendszer segíthet a munka gyors és hibamentes elvégzésében.

5. ergonomikus munkahelyi világítás beépítése

Ideálisak a rugalmas, azaz elforgatható vagy forgatható LED-es lámpák, amelyek az üléshelyzetnek és a testméretnek megfelelően egyénileg beállíthatók. A skálázható fényteljesítménnyel (= fényerőszabályozó funkcióval) rendelkező munkalámpák szintén optimális fényviszonyokat biztosítanak, mivel szükség szerint beállíthatók. Így szükség esetén több fényt biztosítanak, ugyanakkor megakadályozzák a káprázás okozta irritációt.

A munkaállomás optimális megvilágításának számos pozitív hatása van:

1. az éberség kifejezettebb érzése
2. jobb koncentrációs képesség
3. kevesebb fejfájás
4. magasabb munkavállalói elégedettség és motiváció
5. hatékonyabb munkavégzés és nagyobb termelékenység

A nem megfelelő vagy elégtelen világítás minőségi hiányosságokat okozhat, valamint kényelmetlenséget és stresszt eredményezhet. Különösen azokban a környezetekben, ahol nincs közvetlen napfény, az optimális világítás alapvető követelmény az ergonómikus munkahely kialakítása szempontjából.

De mikor beszélhetünk optimális világításról a munkahelyen? Az ergonómikus világítás elsősorban az elvégzendő tevékenységektől függ. A DIN EN 12464-1 szabvány alapján az alábbi megvilágítási szinteket javasoljuk ipari munkahelyekre:

• Durva összeszerelési tevékenységek: 300 lx
• Közepesen finom összeszerelési tevékenységek: 500 lx
• Finom szerelési tevékenységek: 750 lx
• Nagyon finom összeszerelési tevékenységek: 1000 lx
• Elektromos műhelyek, tesztelés, beállítás: 1500 lx

100 lx azt jelenti, hogy a lámpatesttől egy méter távolságban 100 lumen fényáram egy négyzetméteres területre esik.

6. csökkenti a hangokat és a zajt

A zaj gyakran elhanyagolt tényezője az ergonómiának. Azonban a zavaró zajok magas szintű megterhelést jelenthetnek, stresszt okozhatnak, és növelhetik a kényelmetlenség érzését a munkahelyen. A zaj különösen negatív hatással lehet azokra a tevékenységekre, amelyek magas szintű koncentrációt igényelnek.

A termelésben és logisztikában a zaj főbb forrásai a gépi zaj, a szellőző rendszerek, a hidraulikus rendszerek vagy a belső szállítás (pl. vontatószerelvények segítségével).

A zaj forrásainak kezelésére lehetséges megoldások például az "Ergonómikus munkahely kialakítása" révén

• a munkahelyek átrendeződését.
• a munkaterületek hangszigetelt falakkal való elkülönítése
• gumírozott görgők használata a kocsikhoz és a vontatókocsikhoz (a talajviszonyoktól függően).
• gumírozott görgős pályák használata a szupermarketekben és az áruforgalmi állványokon.
• a hallásvédelem viselése

7. színkoncepciók és színkódolás használata

A színeket arra használják, hogy segítsék az alkalmazottakat az információk feldolgozásában és a hibák elkerülésében.

Az általános színinformációk például

• A gépállapotok (általában közlekedési lámpa rendszerben: "zöld", "sárga" és "piros"). 
• Munkafolyamatok (pl. munkavállalói segítő rendszer, például ifm mate, a következő végrehajtandó munkafázis kiemelve színnel) Minőségellenőrzés eredményei (általában 2 szintű közlekedési lámpa rendszer: "zöld" és "piros") 
• Munkaterületek és zónák (pl. ESD munkaterületek jelölése sárga akadályokkal vagy padlójelölő szalagokkal) 
• Felszerelések (pl. piros csövekből készült polcrendszerek NiO alkatrészekhez a termelésből (NiO = nem működő)) 
• Kis rakodóeszközök és dobozok (pl. szürke dobozok az X ügyfél számára, kék dobozok az Y ügyfél számára, vagy piros dobozok újramunkálásra)
• Anyagkészletek (többségében közlekedési lámpa rendszerek: "zöld" = anyag elérhető, "sárga" = folyamatban, és "piros" = anyag nem elérhető)

További előny, hogy a színek használata nem okoz nyelvi akadályokat.

Megjegyzés: A színek kiválasztásánál a színhatás / színpszichológia döntő szerepet játszik. A "Red" például veszélyt jelez és növeli a figyelmet. A "Kék" vagy a "szürke" viszont nyugodt és harmonikus hatást kelt. A színinformációk feldolgozása általában öntudatlanul történik, amit a tervezésnél is figyelembe kell venni.

8. a munkavállalók fizikai tehermentesítésének integrálása

A fizikai tehermentesítés segíthet a munkavállalók egészségének növelésében. Nagy jelentőséggel bírnak a megelőző munkavédelem szempontjából, és erősítik az értékteremtő tevékenységekre való összpontosítást.

A BeeWaTec egyszerű mechanikai elveken alapuló megoldásokat kínál - többek között hintázó, lövöldöző és karakuri megoldásokat.

A cél itt az, hogy a lehető legkevesebb energiabefektetéssel érjük el

• Anyag automatikus mozgatása (pl. áramlási polcok, szállítószalagok vagy karakuri görgős pályák és gravitáció használatával). 
• Csökkentse vagy szüntesse meg az anyagok manuális be- és kirakodását (pl. lövő megoldások áramlási polcokhoz, ahol a teli és üres tárolóedények automatikusan cserélődnek a görgős pályák segítségével, egyszerű "tolással / dokkolással"). 
• Csökkentse vagy szüntesse meg a nehéz terhek ismétlődő mozgatását (pl. (kétirányú) görgős szállítószalagok használata a nehéz munkadarabok vagy rakodóeszközök vízszintes "tolására" a munkaterületek között vagy egy összeszerelő vonalon belül). 
• Rugalmas eszköz elhelyezés (pl. mobil áramlási polc kerekekkel és fékekkel, a gyártási elrendezés gyors és egyszerű módosításához).

A BeeWaTec lean megoldásai nem csak a munkavállalók fizikai megterhelésének enyhítését segítik, hanem támogatják is a munkafolyamatok automatizálását.

Következtetés - Hogyan tervezzük meg ergonomikusan a munkahelyet

Ebben a cikkben gyakorlati ajánlásokat mutattunk be arra vonatkozóan, mi számít fontosnak az ergonomikus munkahely kialakítása során, és hogyan valósíthatók meg az ergonomikus követelmények.

Az ergonomia azt jelenti, hogy a munkakörnyezet alkalmazkodik az emberhez, nem pedig fordítva.

Használja nyolc tippünket útmutatóként munkahelyi rendszereinek elemzéséhez vagy tervezéséhez, valamint munkahelyek kialakításához és üzemeltetéséhez. Csőállvány rendszerek, emelő készletek, lámpák és sok egyéb kiegészítőnk moduláris rendszere ideális alapot ad a megvalósításhoz.

A Ergonómikus munkahely kialakítása" elősegíti a feladatok elvégzését, a mozgásmintákat és a megfelelő testtartást.

Az ergonómia témája elsőre viszonylag összetettnek tűnhet, sokféle optimalizálási megközelítéssel. Kezdésként érdemes egyetlen aspektust figyelembe venni, és az alábbi kérdéseket kiindulópontként használni a kollégákkal együtt:

• Milyen anyagra van szükség, és hogyan biztosítható ergonómikusan (pl. megfelelő magasságban és közvetlenül a munkahelyen)? 
• Milyen tevékenységek során vesznek fel extrém testtartásokat? Hogyan kerülhetők el ezek? 
• Milyen információra van szükség, és hogyan biztosítható, illetve vizualizálható? 
• Milyen tevékenységet kell végezni, és milyen világítási szint szükséges ehhez? 
• Hogyan segíthetem a munkavállalókat? Mely munkafolyamatok szükségtelenek (nem értéket hozzáadóak) vagy csak workaround-ként jelennek meg?